10月31日　栄養士おすすめ！免疫力アップ！ぶり大根

本日の夕食は、栄養士おすすめ！免疫力アップ！

ぶり大根です。

ぶりの良質なタンパク質とビタミンD、大根に豊富に含まれる

ビタミンCを一緒に食べることで免疫力アップが期待できます。

冬にぴったりなぶり大根で提供致しました。

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  • ぶり大根
  • 卯の花炒り煮
  • もずく酢
  • 味噌汁(麩)

カロリー：578kcal    塩分：2.4ｇ

2024年10月31日 16:37 | カテゴリー： 夕食