2024年11月

11月30日 全国食べ歩きご当地弁当 秋田県名物 鶏めし弁当 1,500円

本日の夕食特別選択食は、全国食べ歩きご当地弁当

秋田県名物の鶏めし弁当です。

ご飯の上に鶏と卵のそぼろをきれいに盛り付け

真ん中に甘辛く焼いた鶏肉を彩り良く乗せました。

野菜の炊き合わせや、みかんも入っている

豪華なお弁当を提供致しました。

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  • 鶏めし
  • 野菜の炊き合わせ
  • 鰆の照り焼き、さつま芋の甘煮、酢蓮根、柴漬け
  • 青梗菜ともやしの山葵和え
  • 清汁(竹輪)

カロリー:786kcal  塩分:3.1g

11月30日 ~ご入居者リクエスト~甘鯛の蕪蒸し

本日の夕食通常食は、ご入居者からの

リクエストが多かった甘鯛の蕪蒸しです。

脂の乗った甘鯛にすりおろした蕪を乗せて蒸し

だしの効いた銀あんをかけて提供致しました。

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  • ~ご入居者リクエスト~甘鯛の蕪蒸し
  • さつま芋の甘煮
  • 青梗菜ともやしの山葵和え
  • 清汁(竹輪)

カロリー:554kcal  塩分:2.0g

11月29日 金目鯛の彩りおこわ

本日の夕食は、脂の乗った金目鯛を

ホタテや海老などと共に彩り良く

ご飯の上に盛り付け提供致しました。

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  • 金目鯛の彩りおこわ
  • 五目ひじき煮
  • 大根とかにかまのマヨ和え
  • 味噌汁(オクラ)

カロリー:570kcal  塩分:2.0g

11月28日 江戸前天ぷら(海老・穴子・鯵・キス・茄子・いんげん) 1,500円

本日の特別選択食夕食は、江戸前天ぷらです。

ぷりぷりな海老や穴子、鯵やキス、茄子やいんげんを

カラッと天ぷらにし

さっぱりと大根おろしとおろししょうがを

添えて提供致しました。

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  • 江戸前天ぷら(海老・穴子・鯵・キス・茄子・いんげん)
  • 竹輪とこんにゃくの利休煮
  • もずく酢
  • 清汁(花麩)

カロリー:648kcal  塩分:3.0g

11月28日 じっくり煮込んだ肉豆腐

本日の通常食夕食は、やわらかい牛肉と

味のしみた焼き豆腐や野菜などを

ゆっくりじっくりと煮込んで提供致しました。

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  • じっくり煮込んだ肉豆腐
  • 竹輪とこんにゃくの利休煮
  • もずく酢
  • 清汁(花麩)

カロリー:561kcal  塩分:2.8g

11月27日 熱々!鰻の柳川煮

本日の夕食は、脂の乗った鰻の柳川煮を

寒い日にぴったりな出来たて熱々で提供致しました。

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  • 熱々!鰻の柳川煮
  • ブロッコリーとベーコンの炒め煮
  • 焼き茄子
  • 味噌汁(豆腐)

カロリー:610kcal  塩分:2.8g

11月26日 ~秋の味覚ご飯定食~豚ロースの西京焼き

本日の夕食は、銀杏やきのこが入った

秋の味覚を味わえる炊き込みご飯と

じっくりと西京味噌に漬け込んだ豚ロースを

こんがりと焼き上げ提供致しました。

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  • ~秋の味覚ご飯定食~豚ロースの西京焼き
  • 白滝の炒り煮
  • りんごの白和え
  • 清汁(とろろ昆布)
  • 秋の炊き込みご飯

カロリー:743kcal  塩分:2.9g

11月25日 ミックスフライ(豚ヒレ・大海老・大粒カキ) 1,700円

本日の特別選択食夕食は、やわらかな豚ヒレ、

ぷりぷりな大海老と大粒カキをフライにし

豪華に盛り合わせて提供致しました。

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  • ミックスフライ(豚ヒレ・大海老・大粒カキ)
  • レンコンと牛蒡のきんぴら
  • 大根なます
  • 味噌汁(根深・揚げ)

カロリー:737kcal  塩分:2.7g

11月25日 サーモンの照りマヨ焼き

本日の通常食夕食は、サーモンの照りマヨ焼きです。

脂の乗ったサーモンを照り焼きにして

マヨネーズをかけて提供致しました。

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  • サーモンの照りマヨ焼き
  • レンコンと牛蒡のきんぴら
  • 大根なます
  • 味噌汁(根深・揚げ)

カロリー:663kcal  塩分:2.1g

11月24日 ~ご入居者リクエスト~マーボー豆腐

本日の夕食通常食は、ご入居者からのリクエスト

マーボー豆腐です。

ピリッと辛く体の中から温まる

マーボー豆腐を提供致しました。

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  • マーボー豆腐
  • 平天とピーマンの炒め煮
  • 春菊ともやしの和え物
  • かき玉スープ

カロリー:697kcal  塩分:2.2g

11月23日 海老と豆腐の揚げ出し

本日の夕食は、海老と豆腐の揚げ出しです。

海老と豆腐、野菜を揚げて

鰹風味の効いた 出汁をかけて提供致しました。

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  • 海老と豆腐の揚げ出し
  • 南瓜の旨煮
  • 胡瓜とひじきの和え物
  • 味噌汁(なめこ)

カロリー:676kcal  塩分:2.0g

11月22日 握り寿司と海鮮巻き寿司 1,600円

本日の特別選択食夕食は、鰹やホタテ、

脂の乗った鰤や鰻を贅沢に握り寿司にし

サーモンやイカなどは海鮮巻き寿司にして

豪華な盛り合わせで提供致しました。

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  • 握り寿司と海鮮巻き寿司
  • 冬瓜の更紗あんかけ
  • ほうれん草としらすの和え物
  • 清汁(かにかま)

カロリー:580kcal  塩分:2.6g

11月22日 和風ハンバーグ

本日の通常食夕食は、和風ハンバーグです。

やわらかジューシーなハンバーグに

千切り大根や人参、大葉などの野菜を乗せて

提供致しました。

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  • 和風ハンバーグ
  • 冬瓜の更紗あんかけ
  • ほうれん草としらすの和え物
  • 清汁(かにかま)

カロリー:647kcal  塩分:2.5g

11月21日 熱々!おでん鍋

本日の夕食は、寒くなったこの時期にぴったりな

熱々のおでん鍋を提供致しました。

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  • 熱々!おでん鍋
  • カリフラワーとハムのソテー
  • いんげんとツナのマヨ和え
  • フルーツヨーグルト

カロリー:681kcal  塩分:2.7g

11月20日 全国食べ歩きご当地弁当 愛媛県 鯛めし弁当 1,700円

本日の特別選択食夕食は、全国食べ歩きご当地弁当

愛媛県の鯛めし弁当です。

鯛の出汁で炊いたご飯の上に鯛をちりばめた鯛めし、

野菜の炊き合わせや若鶏の柚庵焼きなどを

豪華に盛り合わせたお弁当を提供致しました。

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  • 鯛めし
  • 若鶏の柚庵焼き、出し巻き、柴漬け
  • 野菜の炊き合わせ
  • レンコンと牛蒡のきんぴら
  • 胡瓜と若布の酢の物
  • 清汁(湯葉)

カロリー:717kcal  塩分:2.8g

11月20日 若鶏の柚庵焼き

本日の通常食夕食は、若鶏の柚庵焼きです。

やわらかジューシーな若鶏を

柚子の香りと共に丁寧に焼き上げ

提供致しました。

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  • 若鶏の柚庵焼き
  • レンコンと牛蒡のきんぴら
  • 胡瓜と若布の酢の物
  • 清汁(湯葉)

カロリー:603kcal  塩分:2.2g

11月19日 金目鯛の煮つけ

本日の夕食は、金目鯛の煮つけです。

甘辛く炊き上げた脂の乗った金目鯛は

ご飯との相性が抜群な一品です!

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  • 金目鯛の煮つけ
  • ジャーマンポテト
  • 春雨の和え物
  • 味噌汁(キャベツ)

カロリー:579kcal  塩分:2.2g

11月18日 サーモンとイクラの親子ちらし寿司 1,800円

本日の特別選択食夕食は、サーモンとイクラの

親子ちらし寿司です。

脂の乗ったサーモンとイクラを贅沢に使用し

ご飯の上に彩り良く盛り付けて提供致しました。

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  • サーモンとイクラの親子ちらし寿司
  • 高野豆腐の卵とじ
  • オクラのおかか和え
  • 清汁(とろろ昆布)

カロリー:715kcal  塩分:2.7g

11月18日 豚ロースの西京焼き

本日の通常食夕食は、豚ロースの西京焼きです。

豚肉を西京味噌にじっくりと漬け込み

こんがりと焼き上げ提供致しました。

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  • 豚ロースの西京焼き
  • 高野豆腐の卵とじ
  • オクラのおかか和え
  • 清汁(とろろ昆布)

カロリー:731kcal   塩分:3.2g

11月17日 地鯵のフライ

本日の夕食通常食は、地鯵のフライです。

脂の乗った地鯵を外はサクッと中はふっくらと揚げ

出来たてアツアツで提供致しました。

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  • 地鯵のフライ
  • 五目大豆煮
  • もやしとツナの和え物
  • 味噌汁(大根)

カロリー:712kcal  塩分:2.1g

11月16日 牛肉のしゃぶしゃぶ鉢

本日の夕食は、牛肉のしゃぶしゃぶ鉢です。

柔らかな脂の乗った牛肉とたっぷりな野菜を

胡麻ポン酢たれを添えて提供致しました。

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  • 牛肉のしゃぶしゃぶ鉢
  • 茄子の旨煮
  • 大根とかにかまの和え物
  • 清汁(花麩)

カロリー:801kcal 塩分:2.5g

11月15日 魚介の旨味!特製ホワイトソースのシーフードピザ

本日の昼食は大人気のピザです。

今回はシーフードの旨味が凝縮された特製ホワイトソースに

海老・イカ・浅利をトッピングし提供しました。

寒い冬にぴったりのピザです。

予想を上回るご注文有難うございました。

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  • 特製ホワイトソースのシーフードピザ
  • コンソメスープ

カロリー:635kcal 塩分:3.5g

11月15日 地産地消メニュー 熱川ポークのとんかつ 1,500円

本日の特別選択食夕食は、地産地消メニュー

熱川ポークのとんかつです。

肉厚ジューシーな熱川ポークを

揚げたてサクサクで提供致しました。

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  • 地産地消メニュー 熱川ポークのとんかつ
  • 平天とピーマンの炒め煮
  • 焼き茄子
  • 味噌汁(なめこ)

カロリー:831kcal  塩分:2.2g

11月15日 鱈のちり蒸し

本日の通常食夕食は、今が旬の鱈を使った

ちり蒸しを蒸したて熱々で提供致しました。

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  • 鱈のちり蒸し
  • 平天とピーマンの炒め煮
  • 焼き茄子
  • 味噌汁(なめこ)

カロリー:595kcal  塩分:2.5g

11月14日 ハンバーグのちゃんちゃん焼き

本日の夕食は、ハンバーグのちゃんちゃん焼きです。

やわらかジューシーなハンバーグと野菜を

味噌の香りと共に包み込んで提供致しました。

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  • ハンバーグのちゃんちゃん焼き
  • 竹輪とこんにゃくの利休煮
  • ほうれん草の磯辺和え
  • 清汁(はんぺん)

カロリー:760kcal  塩分:3.0g

11月13日 ~旬の味覚~秋刀魚の塩焼き 大根おろし

本日の夕食は、~旬の味覚~秋刀魚の塩焼きです。

今が旬の脂の乗った秋刀魚をこんがりと焼き上げ

さっぱりと大根おろしを添えて提供致しました。

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  • ~旬の味覚~秋刀魚の塩焼き 大根おろし
  • 南瓜の煮物
  • 梨の白和え
  • 味噌汁(オクラ)
  • さつま芋ご飯

カロリー:670kcal 塩分:2.5g

11月12日 刺身3種(鰹・鰤・甘海老) 1,300円

本日の特別選択食夕食は、鮮やかな赤身の鰹や甘海老

脂ののった鰤を盛り合わせた贅沢な刺身3種盛りを

提供致しました。

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  • 豚ロースの醤油麹焼き
  • 冬瓜の淡雪あんかけ
  • 竹輪の酢の物
  • 清汁(花麩)

カロリー:468kcal  塩分:2.0g

11月12日 豚ロースの醤油麹焼き

本日の通常食夕食は、豚ロースの醤油麴焼きです。

赤身と脂身とのバランスの良い豚ロースを

醤油麹にじっくりと漬け込み

こんがりと焼き上げ提供致しました。

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  • 豚ロースの醤油麹焼き
  • 冬瓜の淡雪あんかけ
  • 竹輪の酢の物
  • 清汁(花麩)

カロリー:560kcal  塩分:2.2g

11月11日 フレイル予防メニュー カレイの南蛮漬け

本日の夕食は、フレイル予防メニュー

カレイの南蛮漬けです。

脂の乗ったカレイと玉葱やピーマンなどの野菜を

さっぱりと合わせ酢で漬け込み

提供致しました。

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  • フレイル予防メニュー カレイの南蛮漬け
  • 金時豆の甘煮
  • 小松菜ともやしの辛子和え
  • 味噌汁(地海苔)

カロリー:807kcal  塩分:2.7g

11月10日 全国食べ歩きご当地弁当 大分県 鱧の棒寿司弁当 1,800円

本日の特別選択食夕食は、全国食べ歩きご当地弁当

大分県の鱧の棒寿司弁当です。

鱧をこんがりと焼き上げ贅沢に棒寿司にし

桜海老のかき揚げ、抹茶羊羹、出し巻き玉子と共に

豪華なお弁当にして提供致しました。

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  • 鱧の棒寿司
  • 桜海老のかき揚げ・抹茶塩
  • レンコンと牛蒡のきんぴら
  • かにかまの酢の物
  • 出し巻き玉子・抹茶羊羹
  • がり
  • 清汁(とろろ昆布)

カロリー:809kcal  塩分:3.5g

11月10日 若鶏のホイル包み焼き

本日の夕食は、若鶏のホイル包み焼きです。

若鶏とたっぷり野菜をホイルに包み

さっぱりとおろしポン酢を添えて提供致しました。

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  • 若鶏のホイル包み焼き
  • レンコンと牛蒡のきんぴら
  • かにかまの酢の物
  • 清汁(とろろ昆布)

カロリー:708kcal  塩分:2.1g

11月9日 めばるの生姜煮

本日の夕食は、めばるの生姜煮です。

めばるや牛蒡、人参や焼き豆腐などを

生姜の効いた汁でじっくりと煮込み

提供致しました。

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  • めばるの生姜煮
  • さつま芋の甘煮
  • もやしとツナのマヨ和え
  • 味噌汁(玉葱)

カロリー:695kcal  塩分:2.2g

11月8日 金目鯛の彩りおこわ

本日の夕食は、金目鯛の彩りおこわです。

脂の乗った金目鯛、海老やホタテ、

舞茸やオクラなどをご飯の上に

彩り良く盛り付け提供致しました。

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  • 金目鯛の彩りおこわ
  • 刻み昆布の煮物
  • 小松菜と蒲鉾の和え物
  • 清汁(湯葉)

カロリー:507kcal  塩分:2.7g

11月7日 ~秋の栗ご飯定食~若鶏の照り焼き

本日の夕食は、~秋の栗ご飯定食~

若鶏の照り焼きです。

鶏肉に甘辛だれをつけてこんがりと焼き上げ

今が旬の栗ご飯と共に提供致しました。

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  • ~秋の栗ご飯定食~若鶏の照り焼き
  • 里芋の柚香煮
  • 焼き茄子
  • 味噌汁(豆腐)
  • 栗ご飯

カロリー:699kcal  塩分:2.7g

11月6日 ビーフシチュー  1,600円

本日の特別選択食夕食は、柔らかな牛肉と

野菜の旨味が溶け込んだビーフシチューです。

心温まる冬にぴったりな一品を提供致しました。

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  • ビーフシチュー
  • ブロッコリーとハムの炒め物
  • アーモンドの焼き菓子
  • マカロニサラダ
  • パンorライス

カロリー:853kcal  塩分:2.7g

11月6日 スズキのムニエル

本日の通常食夕食は、スズキのムニエルです。

スズキをたっぷりとバターを使って焼き上げ

特製のジンジャーソースをかけて提供致しました。

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  • スズキのムニエル
  • ブロッコリーとハムの炒め物
  • アーモンドの焼き菓子
  • 野菜スープ
  • パンorライス

カロリー:729kcal  塩分:2.5g

11月5日 豚肉と茄子のオイスターソース炒め

本日の夕食は、旨味たっぷりな豚肉と

その旨味がしみ込んだ茄子と共に

オイスターソースで炒めました。

相性抜群なご飯の進む一品です!

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  • 豚肉と茄子のオイスターソース炒め
  • 竹輪とこんにゃくの利休煮
  • 大根とツナの和え物
  • 味噌汁(小松菜)

カロリー:733kcal  塩分:3.4g

11月4日 甘鯛の蕪蒸し

本日の夕食は、甘鯛の蕪蒸しです。

脂の乗った甘鯛にすりおろした蕪を乗せて蒸し

銀あんをかけて提供致しました。

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  • 甘鯛の蕪蒸し
  • 平天とピーマンの炒め煮
  • オクラのおかか和え
  • 清汁(地海苔)

カロリー:530kcal  塩分:2.1g

11月3日 晩酌祭メニュー 刺身三種盛りと車海老の串カツ 1,800円

本日の特別選択食夕食は、晩酌メニュー

刺身三種盛りと車海老の串カツです。

新鮮な鰹やサーモン、甘えびのお刺身と

ぷりぷりな車海老を贅沢に串カツにして

提供致しました。

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  • 刺身三種盛りと車海老の串カツ
  • 南瓜と一口がんもの煮物
  • 柿なます
  • 赤だし(浅利)

カロリー:662kcal 塩分:3.0g

11月3日 チキンカツ

本日の通常食夕食は、チキンカツです。

柔らかなチキンを

カラッとジューシーにフライにして提供致しました。

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  • チキンカツ
  • 南瓜と一口がんもの煮物
  • 柿なます
  • 赤だし(浅利)

カロリー:782kcal  塩分:2.8g

11月2日 太刀魚のソテー

本日の夕食通常食は、太刀魚のソテーです。

脂の乗った太刀魚を丁寧にソテーし

特製のオーロラソースをかけて提供致しました。

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  • 太刀魚のソテー
  • 白菜とベーコンの煮物
  • スパゲッティサラダ
  • もやしのスープ

カロリー:754kcal  塩分:2.5g

11月1日 ヘルシー豆腐ハンバーグ

本日の夕食は、ヘルシー豆腐ハンバーグです。

豆腐を混ぜヘルシーなハンバーグにし

たっぷり大葉と根深を添えて提供致しました。

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  • ヘルシー豆腐ハンバーグ
  • 白滝の炒り煮
  • いんげんの胡麻和え
  • 清汁(若布)
  • お赤飯

カロリー:780kcal  塩分:2.1g