6月21日 伊東の干物

本日の夕食は

伊東から取り寄せた上アジの干物です

神夕20140621.JPG

・上アジの干物と玉子焼き

・ゴーヤチャンプル

・オクラとイカの和え物

・茶ソバ汁

・香の物

・カロリー:675kcal  ・塩分:3.4g