6月26日 鯛のあら炊き

本日の夕食は

鯛の頭をじっくり艶やかに仕上げました。

神夕20140626.JPG

・鯛のあら炊き

・ゴーヤと蓮根の梅和え

・小松菜の煮びたし

・アサリのおすまし

・香の物

・カロリー:448kcal ・塩分:2.2g