11月9日　海鮮ホイル焼き

本日の夕食は

たっぷりの野菜と共に海鮮をホイル焼きにしました。

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・野菜たっぷり海鮮ホイル焼き

・カブラと南瓜の煮物

・くずきりの酢の物

・香の物

・味噌汁

・カロリー：627kｃａｌ　・塩分：2.8ｇ

2014年11月10日 09:17 | カテゴリー： 夕食