11月10日 タイのわさび昆布和え
今晩の食事は、タイをわさびと昆布で和えて柚子を振り、
野菜を煮て味をつけたものを天ぷらにしました。
・タイのわさび昆布和え
・小芋の南蛮ごはん
、煮しめの天ぷら
・梨と菊菜の白和え
・香の物
・おすまし
カロリー:741kcal 塩分:2.9g
2017年11月11日 08:09 | カテゴリー: 夕食
今晩の食事は、タイをわさびと昆布で和えて柚子を振り、
野菜を煮て味をつけたものを天ぷらにしました。
・タイのわさび昆布和え
・小芋の南蛮ごはん
、煮しめの天ぷら
・梨と菊菜の白和え
・香の物
・おすまし
カロリー:741kcal 塩分:2.9g
2017年11月11日 08:09 | カテゴリー: 夕食