8月31日 初サンマの塩焼き
本日は血液をさらさらにするEPAや若返りに効果があるといわれるビタミンE等たくさんの栄養成分があるサンマをふっくら塩焼きにして召し上がっていただきました。
・初サンマの塩焼き
・長芋とごぼうの煮物
・しそ素麺
・香の物
・味噌汁
カロリー:597kcal 塩分:2.6g
2019年9月 1日 08:19 | カテゴリー: 夕食
本日は血液をさらさらにするEPAや若返りに効果があるといわれるビタミンE等たくさんの栄養成分があるサンマをふっくら塩焼きにして召し上がっていただきました。
・初サンマの塩焼き
・長芋とごぼうの煮物
・しそ素麺
・香の物
・味噌汁
カロリー:597kcal 塩分:2.6g
2019年9月 1日 08:19 | カテゴリー: 夕食