12月4日　体を温め免疫力を高める薬膳鍋

本日の昼食は、

熊本県産の味彩牛のネックからとった出し汁に

ドライナツメ、クコの実、生姜、トウガラシ、野菜で薬膳鍋の出汁を作り、

熱々の鉄鍋で召し上がって頂きました。

神昼20191204.JPG

・体を温め免疫力を高める薬膳鍋

・チンゲン菜と木耳の炒め

・ヨーグルトはちみつココア

・黒米ごはん

カロリー：724kcal　　塩分：2.4g

2019年12月 4日 14:28 | カテゴリー： 昼食