1月6日 風邪予防献立
本日は、風邪予防に有効なBカロテン:ビタミンAなど免疫力を
高める栄養素を含む食材をたくさん使用した献立です。
石狩鍋は、酒粕:バターを使用し旨みと風味を加えました。
・石狩鍋
・切干大根
・法蓮草のお浸し
・みかんヨーグルト
・生姜ご飯
カロリー:643kcal 塩分:2.0g
ー
2020年1月 6日 16:40 | カテゴリー: 夕食
本日は、風邪予防に有効なBカロテン:ビタミンAなど免疫力を
高める栄養素を含む食材をたくさん使用した献立です。
石狩鍋は、酒粕:バターを使用し旨みと風味を加えました。
・石狩鍋
・切干大根
・法蓮草のお浸し
・みかんヨーグルト
・生姜ご飯
カロリー:643kcal 塩分:2.0g
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2020年1月 6日 16:40 | カテゴリー: 夕食