1月10日　～血液サラサラ献立～

本日の夕食は

今が旬で脂の乗った寒ブリや玄米ご飯等の血液をサラサラにする効果のある

食材を多く使用した血液サラサラ献立を召し上がっていただきました

神夕20200110.JPG

～血液サラサラ献立～

・寒ブリの照り焼き

・玉葱とじゃが芋のチーズ焼き

・法蓮草のピーナッツ和え

・めかぶ納豆

・玄米ご飯

・味噌汁

カロリー：884Kcal　塩分：2.6g

2020年1月10日 18:14 | カテゴリー： 夕食