4月23日　～体質改善献立～

本日の夕食は、

体質改善献立です。

発酵食品の塩麴の便秘改善や発芽玄米の食物繊維・ビタミンの摂取強化

クルミのコレストロールを下げる効能・ウコンの肝機能改善・

ヨーグルトの腸内環境を整える効果など

食べて美味しく・体に良い献立となっております。

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・サケの塩麹焼き

・小松菜のくるみ和え

・干しブドウバナナヨーグルト

・発芽玄米ごはん

・ウコンスープ

カロリー：662kcal  塩分：2.7g

2020年4月23日 17:34 | カテゴリー： 夕食