12月13日 マグロの山掛け
本日の夕食は
ビタミンB1・カリウム・ビタミンⅭ・カルシウムなど豊富に含まれている山芋を
使用した。マグロの山掛けになります。
・マグロの山掛け
・三色なます
・煮しめ
・味噌汁
カロリー:466kcal 塩分:2.2g
2020年12月13日 15:57 | カテゴリー: 夕食
本日の夕食は
ビタミンB1・カリウム・ビタミンⅭ・カルシウムなど豊富に含まれている山芋を
使用した。マグロの山掛けになります。
・マグロの山掛け
・三色なます
・煮しめ
・味噌汁
カロリー:466kcal 塩分:2.2g
2020年12月13日 15:57 | カテゴリー: 夕食