4月28日　アンチエイジング献立

本日の夕食は、

アンチエイジング献立です。

サーモンに含まれるアスタキサンチンは、サーモン

ピンク色のもととなる。

脂溶性の天然色素成分です。ビタミンＥが多く含まれて

アンチエイジングの強い味方です。

神夕20210428.JPG

・サケと帆立のシチュー

・ブロッコリーのヨーグルト和え

・もやしと人参のナムル

・果物

・玄米ごはん

カロリー：664kcal　　塩分：2.1g

2021年4月28日 15:46 | カテゴリー： 夕食