7月14日　田舎風バラ寿司

本日の昼食は、細かく切った人参、かんぴょう、ゴボウ等を酢飯に混ぜ込み、でんぶ、エビ、錦糸卵、胡瓜、シラス、椎茸を彩りよく盛り込んだ田舎風バラ寿司になります。さまざまな具材を混ぜ込むバラ寿司は、いろいろな具材の味が楽しめて、ひと品でたくさんの食材を食べられるので栄養バランスも良い献立です。

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・田舎風バラ寿司

・里芋と冬瓜の煮物

・青菜の浸し

・お蕎麦と手まり麩の吸物

カロリー：569kcal　塩分：2.6g

2021年7月14日 14:52 | カテゴリー： 昼食