9月22日 フレイル予防献立
本日の夕食は、フレイル予防献立としてサーモンのアーモンド焼きを召し上がって頂きました。フレイルとは健康な状態と介護状態の中間で心身機能が低下しつつある状態を指し、原因は身体的要素、精神・心理的要素、社会的要素の3つがあげられます。持病の治療や運動療法・栄養療法などの予防によって改善されます。今回はフレイル予防に特化した献立になっております。
・サーモンのアーモンド焼き
・豆腐のそぼろあんかけ
・ゴマ酢和え
・かきたま汁
・さつまいもご飯
・シルキーコッタマンゴーのせ
カロリー：734kcal 塩分：2.4g
2021年9月22日 16:25 | カテゴリー： 夕食