9月3日 サバのトマトチーズ焼き

本日の夕食は、サバとナスをセロリ・タマネギ・オレガノ・バジルなどで仕上げた自家製のトマトソースにチーズをトッピングし、こんがりと焼き上げたサバのトマトチーズ焼きになります。

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・サバのトマトチーズ焼き

・さつま芋とツナの和え物

・小松菜と薄揚げのポン酢和え

・ニラともやしの味噌汁

カロリー:827kcal 塩分:2.6g