9月5日 ブリカマの照り焼き

本日の夕食は、

脂がのったブリのカマを調味液に漬け込み、ふっくらと焼き上げた

「ブリカマの照り焼き」を召し上がって頂きました。

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・ブリカマの照り焼き

・冬瓜と糸コンの煮物

・タコと野菜のサラダ

・もずくの味噌汁

カロリー:586kcal   塩分:2.5g