10月2日 サンマと茄子の竜田揚げ
本日の昼食は、脂ののった秋刀魚と秋ナスを竜田揚げにしました。
熱々の揚げたてを召し上がっていただきました。
・サンマと茄子の竜田揚げ
・オクラとタコのサラダ
・ピーマンの焼き浸し
・味噌汁(カボチャ・油揚げ)
カロリー:737kcal 塩分:2.0g
2021年10月 2日 13:02 | カテゴリー: 昼食
本日の昼食は、脂ののった秋刀魚と秋ナスを竜田揚げにしました。
熱々の揚げたてを召し上がっていただきました。
・サンマと茄子の竜田揚げ
・オクラとタコのサラダ
・ピーマンの焼き浸し
・味噌汁(カボチャ・油揚げ)
カロリー:737kcal 塩分:2.0g
2021年10月 2日 13:02 | カテゴリー: 昼食