4月9日 ~筋力アップ献立~

本日の昼食は、筋力アップ献立です。

加齢に伴う筋力低下を防ぐために考案した献立です。筋肉を作る栄養素の肉・玉子・乳製品に含まれるたんぱく質を多く含んだメニューを提供いたしました。

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~筋力アップ献立~

・ふわとろビーフオムカレー

・海藻サラダ

・ブロッコリーとワカメのスープ

・バナナヨーグルトきなこかけ

カロリー:705kcal 塩分:2.6g