6月29日 半日分の食物繊維がとれる薬味たっぷり七穀うどん

本日の昼食は、半日分の食物繊維がとれる「七穀うどん」です。

七穀(大麦・黒大豆・全粒粉・玄米・大豆・もちあわ・もちきび)が練り込まれた「もちもち・なめらか食感」のうどんに、薬味(大葉・白ネギ・ミョウガ・カイワレ)をたっぷり添えました。

揚げたての夏野菜のかきあげに、梅ひじきいおにぎりなど盛りだくさんな献立を召し上がっていただきました。

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・半日分の食物繊維がとれる薬味たっぷり七穀うどん

・夏野菜かきあげ

・法蓮草とエノキ和え

・梅ひじきおにぎり

・カフェラテゼリー

カロリー:681kcal  塩分:2.4g