10月2日 サンマと茄子の柚子胡椒
本日の昼食は、旬のサンマと秋ナスを柚子胡椒の風味で焼き上げました。
脂ののったサンマとピリッと辛い柚子胡椒が美味しい逸品です。
・サンマと茄子の柚子胡椒
・オクラとタコのサラダ
・ピーマンの焼き浸し
・味噌汁(牛蒡・油揚げ)
カロリー:629kcal 塩分:2.4g
2022年10月 2日 13:40 | カテゴリー: 昼食
本日の昼食は、旬のサンマと秋ナスを柚子胡椒の風味で焼き上げました。
脂ののったサンマとピリッと辛い柚子胡椒が美味しい逸品です。
・サンマと茄子の柚子胡椒
・オクラとタコのサラダ
・ピーマンの焼き浸し
・味噌汁(牛蒡・油揚げ)
カロリー:629kcal 塩分:2.4g
2022年10月 2日 13:40 | カテゴリー: 昼食