12月18日　カレイの煮付け

本日の夕食はあっさりと炊いたカレイの煮付けです。

カレイの身が柔らかいので崩さぬよう丁寧に調理しました。

神夕20221218.jpg

・カレイの煮付け

・ヒジキの煮物

・オクラと長芋和え

・玉ねぎとシメジの味噌汁

カロリー：505kcal　塩分：2.8ｇ

2022年12月18日 17:25 | カテゴリー： 夕食