3月12日 ~フレイル予防 献立~
本日の夕食は鮭のナッツソース焼きです。
ナッツを砕き自家製ソースに混ぜて焼き上げました。
・鮭のナッツソース焼き
・南瓜・里芋・椎茸の煮物
・豆腐と滑子のおろし和え
・オクラとワカメの吸い物
カロリー:638kcal 塩分:2.6g
2023年3月12日 16:12 | カテゴリー: 夕食
本日の夕食は鮭のナッツソース焼きです。
ナッツを砕き自家製ソースに混ぜて焼き上げました。
・鮭のナッツソース焼き
・南瓜・里芋・椎茸の煮物
・豆腐と滑子のおろし和え
・オクラとワカメの吸い物
カロリー:638kcal 塩分:2.6g
2023年3月12日 16:12 | カテゴリー: 夕食