10月16日 サバの竜田揚げ
本日の夕食は、サバの竜田揚げです。
サバにしっかりと下味をつけ、カリッと揚げました。
すだち・大根おろしを添えて召し上がっていただきました。
・サバの竜田揚げ
・ほうれん草の胡麻和え
・さつまいもとりんごのレモン煮
・きのこたっぷり炊き込みごはん
・若布の吸物
カロリー:739kcal 塩分:2.6g
2023年10月16日 18:05 | カテゴリー: 夕食
本日の夕食は、サバの竜田揚げです。
サバにしっかりと下味をつけ、カリッと揚げました。
すだち・大根おろしを添えて召し上がっていただきました。
・サバの竜田揚げ
・ほうれん草の胡麻和え
・さつまいもとりんごのレモン煮
・きのこたっぷり炊き込みごはん
・若布の吸物
カロリー:739kcal 塩分:2.6g
2023年10月16日 18:05 | カテゴリー: 夕食