7月15日　太刀魚と夏野菜のチリソース

本日の昼食は、カラッと揚げた太刀魚にチリソースをかけました。

夏野菜のトウモロコシとかぼちゃの甘味が、チリソースの辛さを引き立てます。

神昼20240715.JPG

・太刀魚と夏野菜のチリソース

・焼き茄子胡麻浸し

・ほうれん草の中華白和え

・ニラのスープ

カロリー：699kcal  塩分：2.2g

2024年7月15日 14:16 | カテゴリー： 昼食