8月30日 サワラの柚香焼き
本日の夕食は、脂ののったサワラを柚香焼きにしました。
サワラに柚子の香りをまとわせ、ふっくらしっとりと焼き上げました。
・サワラの柚香焼き
・オクラと長芋和え
・ゴーヤチャンプル
・ワカメと玉ねぎの味噌汁
カロリー:558kcal 塩分:2.4g
2024年8月30日 15:48 | カテゴリー: 夕食
本日の夕食は、脂ののったサワラを柚香焼きにしました。
サワラに柚子の香りをまとわせ、ふっくらしっとりと焼き上げました。
・サワラの柚香焼き
・オクラと長芋和え
・ゴーヤチャンプル
・ワカメと玉ねぎの味噌汁
カロリー:558kcal 塩分:2.4g
2024年8月30日 15:48 | カテゴリー: 夕食