10月11日 かれいの野菜あんかけ

本日の昼食は、高たんぱく低カロリーのカレイを使用した野菜あんかけです。

野菜の旨味と和風ベースの優しい味のあんかけを、カリッと揚げたカレイにかけて召し上がっていただきました。

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・カレイの野菜あんかけ

・リンゴ入りポテトサラダ

・もずく酢

・南瓜と油揚げの味噌汁

カロリー:591kcal  塩分:2.3g