7月15日 鯛の塩焼き
本日は、月に一度の誕生日メニューです。鯛をシンプルに塩焼きで召しあがっていただきます。
・鯛の塩焼き
・高野と鶏肉の煮物
・ほうれん草としめじのお浸し
・みそ汁
・赤飯
・奈良漬け
カロリー：615kcal 塩分：2.5g
2024年7月15日 15:59 | カテゴリー： 夕食
7月14日 棒棒鶏の彩りサラダ仕立て
本日の献立は、今の時期にぴったりなさっぱりとした棒棒鶏になります。
・棒棒鶏の彩りサラダ仕立て
・大豆と野菜のカレー煮
・大学芋
・ワンタンスープ
カロリー：679kcal 塩分：1.8g
2024年7月14日 16:33 | カテゴリー： 夕食
7月13日 黒ムツの照り焼きと厚焼き玉子
本日の献立は、黒ムツをふっくらと照り焼きにしました。
・黒ムツの照り焼きと厚焼き玉子
・芋煮
・もずく酢
・みそ汁
カロリー：554kcal 塩分：1.7g
2024年7月13日 16:14 | カテゴリー： 夕食