4月9日夕食　ムツと帆立の松前蒸し

本日は、高級魚のムツを松前蒸しにしました。昆布の香り豊かな蒸し物です。

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・ムツと帆立の松前蒸し

・竹輪とピーマンの炒め煮

・菜の花の白和え

・みそ汁

・香物

カロリー：590ｋｃａｌ　　　塩分：4.7ｇ

2014年4月 9日 17:03 | カテゴリー： 夕食