9月13日 ムツの照り焼きと五目出し巻き
本日は、脂ののったムツを香ばしく照り焼きにし、だしのきいた五目出し巻きを添えました。
・ムツの照り焼きと五目出し巻き
・里芋とよもぎ麩の煮物
・白菜の生姜醤油和え
・清まし汁
・香の物
カロリー:530kcal 塩分:2.6g
2014年9月13日 19:51 | カテゴリー: 夕食
本日は、脂ののったムツを香ばしく照り焼きにし、だしのきいた五目出し巻きを添えました。
・ムツの照り焼きと五目出し巻き
・里芋とよもぎ麩の煮物
・白菜の生姜醤油和え
・清まし汁
・香の物
カロリー:530kcal 塩分:2.6g
2014年9月13日 19:51 | カテゴリー: 夕食