10月29日 秋刀魚の塩焼き
本日は、シンプルな秋刀魚の塩焼きです。しっかりと焼き目が付くまで香ばしく焼きました。
・秋刀魚の塩焼き
・長芋とレンコンの煮物
・ほうれん草とエノキのお浸し
・みそ汁
・香の物
カロリー:620kcal 塩分:3.4g
2015年10月29日 21:38 | カテゴリー: 夕食
本日は、シンプルな秋刀魚の塩焼きです。しっかりと焼き目が付くまで香ばしく焼きました。
・秋刀魚の塩焼き
・長芋とレンコンの煮物
・ほうれん草とエノキのお浸し
・みそ汁
・香の物
カロリー:620kcal 塩分:3.4g
2015年10月29日 21:38 | カテゴリー: 夕食