7月12日　　鰹のたたき

本日は、彩りを考えてレモン、トマトを一緒に盛り付けました。

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・鰹のたたき

・高野と干し椎茸の煮物

・長芋と胡瓜の梅肉和え

・清まし汁

・香の物

カロリー：460kcal　　　塩分2.7ｇ

2016年7月12日 20:05 | カテゴリー： 夕食