7月4日 鮪の山かけ
本日は大き目に切った鮪の角造りに、すりおろした大和芋をたっぷりとかけた「鮪の山かけ」です。
・鮪の山かけ
・卯の花の五目煮
・小松菜としめじのお浸し
・清まし汁
・香の物
カロリー:530kcal 塩分:2.2g
2016年7月 4日 16:52 | カテゴリー: 夕食
本日は大き目に切った鮪の角造りに、すりおろした大和芋をたっぷりとかけた「鮪の山かけ」です。
・鮪の山かけ
・卯の花の五目煮
・小松菜としめじのお浸し
・清まし汁
・香の物
カロリー:530kcal 塩分:2.2g
2016年7月 4日 16:52 | カテゴリー: 夕食