7月7日　牛焼肉と野菜炒め

本日は、野菜もたくさんとれて、ボリュームたっぷりの牛焼肉と野菜炒めです。

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・牛焼肉と野菜炒め

・具たくさんの切干大根煮

・青菜とえのきのお浸し

・みそ汁

・香の物

カロリー：700kcal　　　塩分2.5ｇ

2016年7月 7日 17:07 | カテゴリー： 夕食