10月12日　骨元気メニュー

本日は骨元気メニューを召し上がっていただきました。

主菜で使用した厚揚げは豆腐よりカルシウムを多く含むのが献立のポイントです。

2016.10.12昼.JPG

・厚揚げと豚肉の甘味噌炒め

・長芋と干椎茸の煮物

・しらすと水菜のサラダ

・若布スープ

・香の物

カロリー：670kcal　塩分：2.7g

2016年10月12日 15:29 | カテゴリー： 昼食