11月7日　　海鮮大茶碗蒸し

本日は、魚介類がたっぷり入った海鮮大茶碗蒸しです。寒くなってきた季節に最適です。

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・海鮮大茶碗蒸し

・あらめの炒め煮

・しらすの酢の物

・みかん寒天

・香の物

カロリー：620kcal　　　塩分：2.4ｇ

2016年11月 8日 09:47 | カテゴリー： 夕食