12月6日　鯛と蛤のちり蒸し

本日は、熱々のちり蒸しです。鯛と蛤を入れて蒸しあげました。

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・鯛と蛤のちり蒸し

・牛肉とごぼうのしぐれ煮

・カニカマとキャベツの和え物

・みそ汁

・香の物

カロリー：640kｃａｌ　　塩分：3.9ｇ

2016年12月 6日 20:09 | カテゴリー： 夕食