3月16日　牛すね肉の洋風煮

本日は牛すね肉を赤ワインとブイヨンでじっくりと柔らかくなるまで煮込みました。

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・牛すね肉の洋風煮

・コーンサラダ

・コーヒーゼリーのホイップ添え

・玄米パン

カロリー：770kcal　塩分：2.2g

2017年3月16日 17:19 | カテゴリー： 夕食