8月10日　鰯のパン粉焼き

本日の昼食は、「骨元気メニュー」をご用意致しました。

鰯は骨まで食べられて、カルシウムたっぷりのメニューとなっております。

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・鰯のパン粉焼き

・大豆入りひじきの炒り煮

・ほうれん草の胡麻和え

・清まし汁

・雑穀米

・香の物

カロリー：700kcal　塩分：2.5g

2017年8月10日 14:49 | カテゴリー： 昼食