10月4日 牛肉と野菜の炒め蒸し

本日の夕食は牛肉とたっぷりの野菜をサッと炒め蒸し上げました。

さっぱりと卸しポン酢で召し上がっていただきます。

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・牛肉と野菜の炒め蒸し

・里芋と鶏肉の煮物

・ほうれん草と湯葉のお浸し

・みそ汁

カロリー:738kcal 塩分:2.2g