7月6日 牛肉と野菜の塩麴蒸し

本日は、柔らかい牛ロースとたっぷりの野菜を

塩麴で味付けし、蒸しました。

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・牛肉と野菜の塩麴蒸し

・茄子の揚げ煮

・長芋と胡瓜の梅肉和え

・そうめん汁

・玉蜀黍と枝豆のご飯

カロリー:551kcal 塩分:2.9g