2月10日 牡蠣カバ丼

本日の夕食は、牡蠣を唐揚げにし、蒲焼のタレに絡め丼にしました。

浜松では特産の三ケ日みかんの皮をすりおろして上にかけますが

今回は柚子皮をのせました。

RIMG3813.JPG

・牡蠣カバ丼

・京ひろうすと水菜の煮物

・ブロッコリーと干海老の和え物

・味噌汁

カロリー:548kcal 塩分:2.6g