4月6日　むつの照焼

本日はむつの照焼です。

身はとても軟らかいので食べやすいです。

皮も香ばしく焼き上げました。

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・むつの照焼

・大豆いりひじきの炒り煮

・豆苗ともやしのナムル

・なめこの赤だし

・香の物

カロリー：522kcal　塩分：2.9g

 

2013年4月 6日 18:32 | カテゴリー： 夕食