7月24日　鶏もも肉のねぎ塩炒め

本日は、鶏もも肉のねぎ塩炒めです。

鶏もも肉はやわらかく、たくさんのねぎと絡めて炒めました。

塩ダレは食欲をそそります。

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・鶏もも肉のねぎ塩炒め

・トマトの蜜煮

・はも皮と胡瓜の酢の物

・さつま芋の味噌汁

・香の物

カロリー:690kcal　塩分:2.7ｇ

 

2013年7月24日 17:26 | カテゴリー： 夕食