10月11日　北海道産さんまの塩焼き

本日の夕食は、北海道産さんまの塩焼きです。

旬のさんまは、脂がのっていて美味しいです。

本日夕食より、ごはんは新米になりました！

ふっくらしています。

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・北海道産さんまの塩焼き

・百合根の梅肉風味

・青梗菜のおかか和え

・かぼちゃの味噌汁

・香の物

カロリー：605ｋｃａｌ　塩分：3.3ｇ

2014年10月11日 14:43 | カテゴリー： 夕食