1月8日 海鮮小田巻蒸し
本日の夕食は海鮮小田巻蒸しです。
大きな海老・ホタテ・穴子が入ったおだまき蒸しです。
これだけでおなかいっぱいになりそうです。
・海鮮小田巻蒸し
・湯葉入りひろうすと野菜の煮物
・いかの黄金和え
・ぶぶあられ入り清汁
エネルギー:573kcal 塩分:6.2g
2015年1月 8日 09:35 | カテゴリー: 夕食
本日の夕食は海鮮小田巻蒸しです。
大きな海老・ホタテ・穴子が入ったおだまき蒸しです。
これだけでおなかいっぱいになりそうです。
・海鮮小田巻蒸し
・湯葉入りひろうすと野菜の煮物
・いかの黄金和え
・ぶぶあられ入り清汁
エネルギー:573kcal 塩分:6.2g
2015年1月 8日 09:35 | カテゴリー: 夕食