7月9日　　かつおのたたき

本日の夕食はかつおのたたきです。

暑い夏にはさっぱりとしていていいです。

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・かつのたたき

・牛肉と水菜のはりはり煮

・焼き茄子

・そうめんの清汁

・香の物

エネルギー:530kcal　　塩分:3.9g

 

2016年7月 9日 16:28 | カテゴリー： 夕食