7月23日 さわらのみぞれ煮
本日の夕食はさわらのみぞれ煮です。
魚の臭みもなく、あっさりと大根おろしで炊いてさっぱりとしています。
・さわらのみぞれ煮
・かぼちゃの煮付け
・いかと分葱のぬた和え
・えのきの清汁
・香の物
エネネルギー:630kcal 塩分:3.7g
2016年7月23日 16:30 | カテゴリー: 夕食
本日の夕食はさわらのみぞれ煮です。
魚の臭みもなく、あっさりと大根おろしで炊いてさっぱりとしています。
・さわらのみぞれ煮
・かぼちゃの煮付け
・いかと分葱のぬた和え
・えのきの清汁
・香の物
エネネルギー:630kcal 塩分:3.7g
2016年7月23日 16:30 | カテゴリー: 夕食