10月28日　秋さばの味噌煮

本日の昼食は、秋さばの味噌煮です。

旬の旨味たっぷりの秋さばを味噌煮にしてお出ししました。

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・秋さばの味噌煮

・ピーマンとじゃこの炒り煮

・茄子と茗荷の胡麻和え

・焼き板の清汁

・香の物

カロリー：612kcal  塩分：3.7g

2016年10月28日 09:44 | カテゴリー： 昼食