1月11日 さば塩焼
本日の昼食はさば塩焼です。
脂がのっておいしいです。
一人半身ついてボリューム満点。
・さば塩焼
・蓮根の煮物
・小松菜のピーナッツ和え
・長ネギの味噌汁
・香の物
エネルギー:569kcal 塩分:2.8g
2017年1月11日 17:49 | カテゴリー: 昼食
本日の昼食はさば塩焼です。
脂がのっておいしいです。
一人半身ついてボリューム満点。
・さば塩焼
・蓮根の煮物
・小松菜のピーナッツ和え
・長ネギの味噌汁
・香の物
エネルギー:569kcal 塩分:2.8g
2017年1月11日 17:49 | カテゴリー: 昼食